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  • 常吃这8种食物老得快

    你知道吗?如果吃不对食物也是很容易导致人衰老的。在我们的日常饮食中有些食物可以抗衰老,同时就会有些食物能够加快衰老。今天,要为大家盘点的就是容易使我们衰老的食物,快来了解了解都有哪些吧。
    常吃这8种食物
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(677)
  • 这菜清肠又排毒,一周吃一次,给身体做次大扫除,连腰围都变小了

    茼蒿又称蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、桐花菜,很多人涮火锅的时候都会点这菜。其实茼蒿在古代可是宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜,因其安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃的功效而格外受人青睐。苘蒿中丰富的膳食纤维
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(891)
  • 5种公认的防癌蔬菜

    5种公认的防癌蔬菜  复旦大学附属肿瘤医院中西医结合科 宋利斌  芦笋——芦笋所含营养元素全面,芦笋含有特别丰富的组织蛋白、丰富的叶酸、核酸、硒,列30种抗癌植物之首,是世人公认的抗癌药物。芦笋入肺经、肾
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(673)
  • 总是熬夜 小心脑溢血

    中国甘肃在线讯 近段时间,广东省第二人民医院收治了多位中青年脑出血(俗称脑溢血)的病人,年纪最小的竟然只有24岁!专家话:越来越多年轻人拼命工作,熬夜、不规律饮食、过度劳累等,越来越多机会诱发脑出血,
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(398)
  • 春天养生吃点啥?每周吃鱼睡眠好智商高

    春天养生吃点啥?众多营养专家告诉你:吃肉不如吃豆!干豆黄豆杂豆好搭档:在所有植物性食物中,只有黄豆的高蛋白可与动物性食物相媲美,其蛋白质含量高达35%~40%,所以黄豆被誉为“田中之肉”、“植物蛋白之王”及“绿
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(741)
  • 浓茶解酒伤心肾!酒后做这5件事会要命

    初听到“草原雄鹰展翅飞,一个翅膀挂三杯”等行酒令时小编惊呆了,看到有人喝完酒喝浓茶小编崩溃了。毕竟喝酒本来就伤身甚至致癌,如果酒后还做这些错误的挽回措施,简直是嫌自己活太长。1.浓茶解醉酒浓茶解酒的传言
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(641)
  • 养胃吃什么水果好?7种养胃水果别错过!

    养胃吃什么水果好?不少人觉得水果偏凉性,肠胃不好吃水果会增加消化道负担,其实水果中的维生素C对胃黏膜有很好的保护作用,而且水果中有不少带有助消化的功效,对消化不良、胃痛胃胀都有很好的调理作用。

     养胃
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(672)
  • 有胃病别急,常用它们慢慢会好

    椰枣
    椰枣果肉味甜,养分丰富,既可作粮食和果品,又是制糖、酿酒的质料。它所含纤维素十分柔软,果糖简单吸收,能够改进肠胃消化问题,你有吃过吗? 丁香茶
    丁香茶有十分天然的补养功效,是调度脾胃的最佳辅佐。特
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(2144)
  • 冬天适合喝福鼎白茶吗?有什么好处?

    茶是很多中国人喜欢的饮品,随着季节变化对茶的选择也不断变化。立冬后,就意味着冬季正式来临,冬天最重要的是保暖防寒,所以喝茶要选择可以生热暖腹,有利于增强抗寒能力的一类。喝茶有句俗语说,冬饮红茶,夏饮春
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(1367)
  • 200斤胖大叔逆袭成健美男神 每天吃50个鸡蛋

      45岁时,他的体重为96公斤(身高173厘米),基本不运动,有一个浑圆啤酒肚。59岁时,他的体重是68公斤,一身腱子肉,累积赢下了30多座国内外健美比赛奖杯。14年时间,他从一名在机关上班的胖大叔,变成了国家健美
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(2670)
  • 喝水为什么越喝越渴 越喝越渴预示三大信号

    有时候我们发现一个奇怪的现象,即使喝很多水也是越喝越渴,尤其是夏天出很多汗后,相信这个奇怪的事情很多人都有发现,导致我们常常怀疑是不是自己喝的水有问题。那么,喝水为什么越喝越渴?喝水越喝越渴怎么回事?
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(821)
  • 98岁瑜伽师似少女 是世界上年纪最大的瑜伽教练

    来自印度现年98岁的林奇是世界上年纪最大的瑜伽教练,她教瑜伽已经超过了75年,至今她已经每天早上5点起床练习瑜伽。林奇从8岁开始接触瑜伽,年轻的时候曾在舞台当过舞者,也做过模特和演员。林奇说过:“一切都是可
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(1783)
  • 只做六分钟,血管不怕堵!送給家人朋友长辈

    血管堵塞最好的治疗,永远是预防!湘雅医院心血管内科教授杨天伦说过:血管年轻是人长寿的标志。血管软,寿命长,血管硬,寿命短。人45岁以后,人体内的血管斑块就开始出现并变大。不要以为自己看起来似乎精力充沛,
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(1596)
  • 吃核桃真的能“健脑”?

      “以形补形”似乎是一个古老的智慧,因此长得跟大脑神似的核桃,常被大家当做补脑佳品。但是也有人对此嗤之以鼻:核桃“补脑”有科学证据吗?  用科学研究说话  一些近期的科学研究提示,不能完全否定核桃对
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(4306)
  • 中年男要知道的3个锻炼法 杜绝陈旧的锻炼观念

     35岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。但是,这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象,如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此,男士们从35岁开始,
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(820)
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