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  • 喝茶80多年的院士有七大建议

    中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋坚持喝茶80多年,研究茶60多年。他有句名言:“饮茶一分钟,解渴;饮茶一小时,休闲;饮茶一个月,健康;饮茶一辈子,长寿。”  108岁是茶寿  “‘茶’字拆
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(3630)
  • 常吃14类食物最补血

    血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。因此,患有血虚的人,应该及时饮食调理,下面给大家推荐几种
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(588)
  • 柠檬水这样喝,才更有利健康!

    当说到柠檬时,小仙女们会想到什么呢?是不是嘴里开始泛起一阵酸酸的感觉,不由自主地就咽下一口口水。虽然,酸得让我们皱眉头,但我们还是那么爱它~10个女生里,大概有8个都是常备柠檬泡水的吧。五大功提高免疫力柠
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(515)
  • 它是天然抗生素,春天不吃太可惜了!

    “折耳根”又叫鱼腥草大多数外地人闻折耳根色变!但这种食物却是很多云南人的“心头好”爱到什么程度?吃炸洋芋要拌点折耳根吃烧饵块也要放一点现在是春天,各种病毒活跃起来,经常食用简简单单的鱼腥草,可以解决患
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(423)
  • 一支烟竟能引发这么多疾病

    饭后一支烟,快活过神仙。喜欢吸烟的人群,无论周围如何劝说,总是能找到合理的吸烟理由。不过吸烟真正的危害,你知道多少呢?吸烟可不仅仅影响肺部吸引系统而已,那是包括心脑血管系、消化系统、内分泌系统,甚至生
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(425)
  • 这种食物比薏米更祛湿

    一直以来,如何祛湿是很多人十分关注的一个问题,就连古人也尤为在意这件事。古有云:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”可见,祛湿对身体健康来说十分重要。实际上,祛湿确实也很重要。湿邪不祛,怎样补
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(293)
  • 胃病成上班族流行病 养胃先知胃有这四怕

    胃有多重要?想必不用说也知道胃可吸收营养,吸收营养转化成人体能量。但是越来越多的人患上胃病,而这类人群多是上班族。胃有4怕:“冷、晚、多、坐”冷:胃、十二指肠溃疡发病有季节性,秋冬和冬春交替都是高发期,
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(472)
  • “每逢佳节胖三斤”后该怎么办?

    春节小长假结束,不少人用“每逢佳节胖三斤”来调侃自己的身体状态,那么假期之后该如何保持身体健康?“假期中大家常常忽视饮食的规律性,面对高热量食物也不刻意回避。“小长假后要按时吃三餐,但注意调整饮食结构
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(376)
  • 春天吃起来!六种平价养肝食物

    肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。肝好不好,跟人体的健康息息相关,因此肝脏的养护不可忽视。而一年之中,最适合养肝的季节就是现在——春天。那么,春节养肝护肝要怎么做呢? 
    春季是养肝有6宝养肝的食物推荐1:
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(256)
  • 如何让父母学会理性对待保健品?

    随着生活水平的提高,不少的老人开始重视保健了。很多人都会购买保健品来养生,当时你知道吗?市场上有不少的掺假的保健品,下面就详细了解一下如何选购。声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知大爷大妈疯抢路边保
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(1554)
  • 每天揉腹三次 一个月后会有惊人变化!

    (原标题:坚持揉腹一个月有惊人变化)本文专家观点:中华瑜伽协会 迷 罗北京朝阳医院中医科副主任医师 谢衡辉前几天去拜访一位长辈,寒暄过后,话题就落在了他的身体状况上。退休以后,由于缺少锻炼,他的体重一路飙
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(749)
  • 立冬养生当养肾 保健羊肉可常吃

    立冬”是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(597)
  • 熬夜族预防衰老的秘诀 你一定要知道

    “熬夜一族不能因饮食禁忌而坐以待毙,有大量的工作等待着去做,必须要有好的体能来支撑,因此要主动出击,选择适合自己的饮食。”
    熬夜几乎是变老的代名词,会出现像老年人一样的状况:经常疲劳,免疫力下降,精神
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(734)
  • 这几种小毛病 拔罐治疗挺管用!

    “早晚温差大的天气,不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害,不能转动,落枕了。对于风寒阻络证型的落枕,使用火罐疗法较好。”
    近日,刘诗诗现身成都机场,她头戴蓝色鸭舌帽,上穿拼接毛衣下搭牛仔裤,潮范儿十足,脖
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(502)
  • 菊花茶虽好也有副作用 五类人别去碰

    很多人都喜欢菊花茶,因为它可以清肝明目。菊花茶虽然好处多,但也避免不了副作用的产生。特别是五类人,是不能喝菊花茶的。一起来了解下吧。不能喝菊花茶的五类人  1、孕妇菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(4035)
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